什么是黑灵芝？
黑灵芝是一种极为珍稀的中草药，在中医中有着极高的地位。它具有非常好的保健功效，能够帮助人们和很多。黑灵芝是在灵芝中品种非常稀有的，被称为“神草”。煮水喝黑灵芝对于保持身体健康有非常好的帮助。
干的黑灵芝怎么煮水喝好？
干的黑灵芝需要煮水才能发挥它的大功效。那么如何才能将黑灵芝煮水得好呢？下面介绍几种比较好的煮法。
方法一：用电饭煲煮水
首先需要准备适量的黑灵芝和一台电饭煲。将黑灵芝放入电饭煲中，倒入适量的清水，开启电饭煲的煮水功能。等到电饭煲的煮水功能结束，等待水稍微降温，之后就可以饮用了。当然如果电饭煲带有“保温”功能，那么可以长时间保持水的温度，方便随时饮用。
方法二：用砂壶或玻璃杯煮水
这种方法需要比较长的煮水时间。首先需要准备砂壶或玻璃杯，将干的黑灵芝放入砂壶或玻璃杯中，倒入适量的清水，然后用中小火煮水。如果使用砂壶，可以考虑先用开水烫一下砂壶，再加入清水和黑灵芝。等煮了二十多分钟后，将煮好的黑灵芝水倒入杯子中，稍微等待一下就可以饮用了。这种方法能保证煮好的黑灵芝水有特殊的香味和味道。
方法三：用保温杯煮水
这种方法可以保证黑灵芝煮好后的水长时间保持温度。首先需要准备保温杯，将干的黑灵芝放入杯子中，倒入适量的开水，然后盖上保温杯的盖子，就可以进行保温了。等到黑灵芝的充分溶入水中后，就可以开始饮用了。这种方法虽然煮水时间比较长，但是方便随时饮用，是比较实用的方法。
注意事项
1. 黑灵芝具有，不宜过量饮用。
2. 在煮水的时候尽量使用矿泉水或纯净水，以免水中的杂质对产生负面影响。
3. 在煮水时需要保持火候，煮水统一使用中小火。
4. 干的黑灵芝需要提前泡发，泡发时间根据黑灵芝的品质和软硬程度自行决定。
以上就是几种比较好的黑灵芝煮水方法，大家可以根据自己的需求和喜好选择适合自己的方法。在饮用黑灵芝水时需要注意，黑灵芝具有，需要适量饮用。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
