如何保存一年的灵芝和天麻？
灵芝和天麻在中医中被广泛应用，具有多种功效。但是，这两种材都是易挥发的，如何保存一年成为许多人关心的问题。本文将介绍如何保存一年的灵芝和天麻。
灵芝如何保存一年？
灵芝有栽种和野生两种，栽种的灵芝要比野生的易保存。以下是保存灵芝的方法：
1.干燥保存
将新鲜的灵芝放在通风良好的地方，让其自然风干。风干后，将灵芝放入干燥机中，温度控制在40℃以下，风速在1.5m/s以下。干燥后的灵芝应放在干燥通风的地方保存，避免阳光直射。
2.冷冻保存
将干燥的灵芝放在密封袋中，放入冰箱内冷冻保存。在使用时，将需要的数量取出，马上关上密封袋，放回冰箱内冻存。冷冻保存的灵芝，使用时可直接煮药，不用化开即可使用。
天麻如何保存一年？
天麻同样易挥发，保存方法与灵芝类似。
1.干燥保存
将新鲜的天麻放在通风良好的地方，让其自然风干。风干后，将天麻放入干燥机中，温度控制在40℃以下，风速在1.5m/s以下。干燥后的天麻应放在干燥通风的地方保存，避免阳光直射。
2.冷冻保存
将干燥的天麻放在密封袋中，放入冰箱内冷冻保存。在使用时，将需要的数量取出，马上关上密封袋，放回冰箱内冻存。冷冻保存的天麻，使用时可直接煮药，不用化开即可使用。
注意事项
对于保存灵芝和天麻，需要注意以下事项：
1.避免潮湿
灵芝和天麻容易吸收湿气，容易变黑变软，甚至生成霉菌。所以，保存时一定要避免潮湿环境，可以在容器中放一些防潮剂。
2.防止阳光直射
阳光直射会导致灵芝和天麻中的有效物质流失，影响功效。所以，保存时一定要避免阳光直射，可以用纱布等材质进行遮挡。
3.保持良好的通风
保持良好的通风有助于排出灵芝和天麻中的挥发性成分，有利于保存。
结语
要保存一年的灵芝和天麻，关键在于干燥和防潮。以上所述的干燥和冷冻保存方法是比较常用的方法，可根据实际情况选择。同时，在保存过程中要注意避免潮湿、阳光直射和保持良好的通风，以保证药材的质量。
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