什么是灵芝面膜?
灵芝，是一种珍贵的草药，被中医视为“仙草"，素有“不老长寿”之称。灵芝含有多种有益于人体健康的物质，如多糖、三萜类、酚类、维生素等。灵芝面膜，是利用灵芝中的营养成分，制成面膜贴于面部的护肤产品，具有很高的保湿、美白、修护等功效。
灵芝面膜的功效有哪些？
1.滋润保湿。灵芝面膜富含多糖、氨基酸等营养物质，可为提供足够的水分，使干燥的恢复光泽，同时也可减少鱼尾纹、眼袋等问题。
2.美白淡斑。灵芝面膜富含多种氨基酸、酚类等营养物质，能够抑制黑色素的生成，降低色素沉淀，美白淡斑，防止色素沉淀产生的黑斑黄褐斑。
3.。灵芝面膜中的多糖、酚类、维生素等营养物质，具有很强的能力，可以和抑制细胞损伤，延缓，对抗的侵略和有害物质氧化的损害。
4.修护。灵芝面膜中的三萜类化合物可以增强的自我修复能力，加速伤口愈合，防止发炎，对于活动量大、容易受刺激的人群尤其适用。
如何使用灵芝面膜？
1.首先将脸部清洁干净，用温水洗脸，这样可以打开面部的毛孔。
2.尽量平放面膜，使它均匀地覆盖在整个脸部，可以用手指轻轻拍击面膜上的空气泡，使其更加密实。
3.面膜敷的时间一般需要15~20分钟，取下面膜后，可以按摩面部，促进吸收和。
4.剩余的精华液可以轻轻拍打在面上，尽量让它被完全吸收。
注意事项:
1.敏感请勿使用，避免出现现象。
2.使用灵芝面膜时请注意保湿，避免过于干燥。
3.保持使用面膜的频率，每周2~3次即可，过多的使用可能会造成负担过重。
用灵芝做面膜，既简单又方便，但对于这样的保养方法，坚持才能见效。除了使用灵芝面膜外，保持良好的饮食习惯和充足的也是健康的必备之道。相信通过不断地保养，你的会变得更加细腻光滑。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
