灵芝：偏方药有哪些？
灵芝，是我国传统中的珍品，也被誉为“仙草”、“天草”、“长寿草”等。灵芝具有改善免疫功能、、、抗等功效，近年来被广泛研究，并在临床上得到了应用。灵芝具有的潜力，下面介绍几种灵芝的偏方：
1.灵芝糯米粥
灵芝糯米粥是常见的一种灵芝偏方，制作方法如下：
取干灵芝20克，冲洗干净后切片备用。
将糯米200克洗净，加入适量的水煮熟成粥。
等粥煮至八成熟时，放入切好的灵芝，再加入适量的红枣和红糖调味，继续煮至粥熟透即可。
灵芝糯米粥有滋阴清热的功效，对于具有很好的辅助作用。
2.灵芝芦根汤
灵芝芦根汤是一种民间传统偏方，具有清热、润止咳的效果，制作方法如下：
将干灵芝20克、鲜芦根100克洗净后切片备用。
将猪肉300克洗净切块备用。
加入适量的水与灵芝、鲜芦根、猪肉一起煮沸，然后转小火慢炖2小时，加入适量的盐、味精、胡椒粉调味，即可食用。
3.灵芝莲子汤
灵芝莲子汤是一种具有滋润部、补益气的偏方，制作方法如下：
取干灵芝20克，莲子50克，洗净备用。
将清水煮沸，放入灵芝、莲子，转小火慢炖1小时。
炖好后加入适量的冰糖调味，再煮开即可。
灵芝莲子汤汤色清澈、风味甜美，对于调养部有很好的效果。
4.灵芝鸡汤
灵芝鸡汤是一种搭配灵芝、鸡等食材制作的汤品，在养生方面备受推崇，尤其对于有很好的养护作用，制作方法如下：
鸡肉500克，洗净后切块；干灵芝20克，葱姜蒜适量，备用。
将锅内加水烧沸，将鸡块用滚水焯一遍捞出备用。
将焯过水的鸡块、干灵芝、葱姜蒜放入锅中加水慢炖3小时。
炖好后加入适量的盐、味精、胡椒粉调味，再煮开即可。
灵芝鸡汤汤色清爽、鲜美，是的良好食品。
结语
以上介绍了几种灵芝的偏方，其中可根据自己的口感和喜好进行适量调整，但需注意不要过量。同时，如若身体出现气喘、或其他不适症状，应及时去医院就诊，听从专业医生的建议并配合，帮助身体尽早恢复健康。
灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。
