灵芝泡酒是否需要加人参？
近年来，灵芝泡酒越来越受到人们的喜爱，因为灵芝具有调节免疫系统、降低血脂，还可以抗肿瘤等众多功效。但是，有些人在制作灵芝泡酒时会加入人参，这是为什么呢？
人参的功效
首先，我们来了解一下人参的功效。人参是一种具有高营养价值的保健品，能够补虚损、益气血、健脾胃、生津液、固精髓、安神醒脑。同时，人参还是一种抗衰老保健品，有着极大的保健效果。
灵芝泡酒的功效
接下来，我们来说说灵芝泡酒的功效。灵芝泡酒可以帮助调节免疫系统，减肥养颜，促进血液循环，改善睡眠质量。同时还可以抗癌抗疾、延年益寿。
是否需要加入人参
那么，是否需要在灵芝泡酒中加入人参呢？其实，灵芝泡酒是不需要加入人参的，因为灵芝本身的功效已经足够强大。如果不是极度虚弱的人群，单独用灵芝泡酒就可以达到良好的保健效果。
但是，如果你想要加入人参，也无不可。因为人参与灵芝都是食补，都能够提高免疫力，同时也是天然的营养品，在亚健康人群中会更加受欢迎。不过，如果你选择加入人参，建议使用干人参片或干人参根，并且需要提前泡发。
总结
最后，我们可以得出一个结论：灵芝泡酒在保健的时候，可以不加人参；但加人参也无不可。如果你想进一步提高免疫力，可以适量加入人参。
无论你有没有加入人参，在食用灵芝泡酒的时候，需要注意的是控制饮用量。因为灵芝泡酒是一种保健酒，适量饮用才能起到更好的作用，否则会有反效果。
灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于灵芝三萜含量高低，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉最主要标准。国内众多专业灵芝孢子粉品牌中以芝素堂灵芝孢子粉的灵芝三萜含量为最高。
