灵芝杜仲泡酒的制作方法
灵芝杜仲泡酒是一种酒，选用的原料灵芝与杜仲均有非常好的保健功效。以下是这种酒的制作方法：
选购优质的灵芝和杜仲，分别洗净晒干备用。
将灵芝和杜仲放入密封容器中，加入高度白酒并封口，放置15天以上。
逐日摇晃容器，使酒液充分地与药材接触。
15天后，将药渣滤去，将酒液装入干净的瓶子中即可。
灵芝杜仲泡酒的功效
灵芝杜仲泡酒融合了两种的功效，具有以下保健功效：
平明目：灵芝具有平明目的功效，可以近视，改善视力。
补壮腰：杜仲是一种补壮腰的药材，具有增强功能、虚的作用。
养生：该酒还可以起到养生、防止脂肪的作用。
增强免疫力：灵芝是一种具有增强免疫力的药材，可以帮助身体抵抗。
灵芝杜仲泡酒的注意事项
虽然灵芝杜仲泡酒非常有益，但是在制作的过程中还是有一些需要注意的事项。
药材的质量一定要好，否则会影响酒的品质和功效。
密封容器在制作过程中不能开盖，否则会影响酒的质量。
食用时适量饮用，过量会对身体造成负面影响。
灵芝杜仲泡酒的食用方法
灵芝杜仲泡酒可以作为饮品或食疗用药，以下是一些常见的食用方法：
餐前或餐后适量饮用，可以加入热水。
每日一次，每次50-100毫升，连续饮用半月以上。
可以用来泡膏，每次30毫升，每日2次。
可以用来煲汤或煮粥，加入其他食材。
结语
总之，灵芝杜仲泡酒具有很多的保健功效，特别是对于补壮阳和增强免疫力有明显的效果。在食用时要注意适量，同时药材的质量也是非常重要的。建议大家可以尝试自己制作，享受到这种酒带来的好处。
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