介绍
灵芝、甘草、桂圆都是中药材中的常见代表。在煲水中混合使用，不仅能够发挥相互之间的药性协同增强的功效，而且还可以起到滋养身体、保健养生的作用。灵芝片甘草桂圆煲水是非常受欢迎的中药饮品之一。
灵芝的功效
灵芝是一种名贵的中药，其主要功效包括具有提高免疫力、促进新陈代谢，以及抗氧化、抗肿瘤等作用。当灵芝与甘草桂圆一起煲水时，其具有的功效将会被进一步激发和发挥。当灵芝、甘草、桂圆三者混合后饮用，则能够对身体起到更好的调理作用。
甘草的功效
甘草是一味常用的中药材，其主要功效包括能够和其他中药配伍使用时，调节整体的配伍关系，从而增强其药物的效果。同时，甘草还具有滋养脾胃、补益气血、增强体力等作用。此外，在灵芝片甘草桂圆煲水中，甘草还能够起到增强味道、降低灵芝的苦味等作用。
桂圆的功效
桂圆也是一种非常常用的中药材。其主要功效包括能够滋养血液、调节气机、强筋健骨等。在灵芝片甘草桂圆煲水中，桂圆主要起到增加口感的作用，使整个煲水更加香甜可口。
灵芝片甘草桂圆煲水的养生功效
综合灵芝、甘草、桂圆互相作用之后的功效，灵芝片甘草桂圆煲水具有如下的养生功效：
增强免疫力：灵芝是一种天然的免疫调节剂，能够增强人体免疫力。同时甘草和桂圆也有补益养血的功效，可以增强人体的免疫能力。
调节肠胃：灵芝、甘草、桂圆三者混合在一起具有非常好的滋补作用，对于人体的肠胃也有较好的调理效果。
降低血压：灵芝本身就具有降血压作用，而甘草则可以增强灵芝的效果，两种中药在一起煮水喝就具有降低血压的功效。
减少疲劳：灵芝片甘草桂圆煲水中含有多种对身体具有调节作用的物质，并且可以帮助身体快速恢复，缩短疲劳恢复的时间。
煲水方法
将灵芝片、甘草和桂圆放入煲水壶中，加入适量的清水后，将水烧开，改小火煮约半个小时左右，然后加入适量的冰糖，继续煮15分钟左右即可。使用时可以添加适量的蜂蜜或柠檬酸等调味品。每天饮用1-2次，能够给身体带来很好的保健作用。
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