灵芝药用部位及科属
灵芝是一种珍贵的药用菌，其药用部位为菌体。灵芝的学名是 Ganoderma lucidum ，属于多孔菌门和革菌科，因其历史悠久、药用价值高，被誉为"仙草"、"长生菜"、"灵芝赤子"等，被中国人视为长寿、健康、祥瑞、美好和高贵的象征。
灵芝药用功效
灵芝在中医中常用来补、强心、、、清热、通、等多种。现代研究证明，灵芝还具有抗、增强免疫力、、抗、改善、降、抑制、、降糖等功效，且在医学、食品、化妆品等方面有广泛的应用。
灵芝的药用价值
灵芝自古就是一种珍惜药材，被高度认可。宋代名医孙思邈在《千金方》中有"灵芝甘醴，五味补"的记载，唐代李时中在《本草纲目》中称灵芝为"风骚"，认为"养心，效百药"。据现代实验研究，灵芝中的多糖、三萜类等物质具有镇痛、抑制、促进等功效，成为研究和开发新药的重要生物资源。
灵芝的食疗价值
灵芝除了药用外，还可以食用。灵芝菌盖中含有多种对人体有益的成分，能够调节、减少、降低、增强免疫力、抗抗等功效。灵芝还可以制成石斛党参炖鸡、灵芝炒鸡蛋、灵芝炖鸡等食疗美食，具有养生保健作用。
灵芝的副作用和禁忌
灵芝虽有多种功效，但也有一些副作用和禁忌。灵芝中含有多种活性物质，对某些人会产生不同反应。包括口干、口苦、口臭、、不适、、免疫力下降等。禁忌症包括孕妇、低、液、手术前后、术后恢复期、等情况下慎用或不用。
结语
灵芝是一种珍贵的药用菌，具有多方面的药用和保健价值，但也需要在正确的情况下使用，避免因副作用而产生不必要的影响。同样，我们应该养成良好的饮食习惯，健康的生活方式才是好的保健方式。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。
