灵芝胡椒猪肚鸡做法(灵芝胡椒猪肚鸡的简易制作方法)

介绍

灵芝胡椒猪肚鸡,是一道融合了中草药与家常菜的美食,以猪肚、鸡肉为主料,加以灵芝、胡椒等中草药以及其他各种调味料制作而成。具有、益、养颜等功效,在炎炎夏日里也是一道清新可口的佳肴。

材料

鸡腿肉:400克。

猪肚:500克。

灵芝:50克。

胡椒粉:适量。

花生油:适量。

葱、姜、蒜:适量。

料酒、盐、鸡精、白胡椒粉:适量。

制作方法

1.处理食材

鸡肉切块、猪肚洗净泡水去腥味,切成细条状;葱姜蒜切末备用。

2.泡灵芝

灵芝泡水后,切成丝备用。

3.炒猪肚

将处理好的猪肚煮至八成熟,捞出后晾凉备用。锅中放适量油,烧热后加入葱姜蒜,炒香后加入猪肚,淋入料酒炒匀。

4.炒鸡肉

锅中放适量油,烧热后加入鸡肉,中小火煸炒至变色,加入炒过的猪肚继续翻炒。

5.调味

加入适量水,撇去浮沫后加入适量盐、鸡精、白胡椒粉、胡椒粉等调料,翻炒至入味后加入泡好的灵芝。

6.出锅

加入适量水淀粉勾芡后出锅即可。

小贴士

猪肚煮至八成熟后晾凉是为了便于切成细条状,也可以提前处理好。

灵芝胡椒猪肚鸡做法(灵芝胡椒猪肚鸡的简易制作方法)

炒鸡肉和炒猪肚时要用中小火,避免食材变硬并且更易入味。

灵芝在烹饪时需要加入适量的水,这样才能更好地发挥功效。

结语

灵芝胡椒猪肚鸡是一道营养丰富、美味可口的美食,制作过程相对简单,成品味道更是非常出色,我们可以在家中轻松制作,让家人和朋友品尝到我们的厨艺。


目前,行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分,有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉。