什么是灵芝？
灵芝（学名：Ganoderma lucidum）是一种世界闻名的中草药，也是高档保健品和药品的原料之一。灵芝的主要成分包括多糖、三萜类化合物、多酚类化合物等，具有很强的生物活性。
灵芝的作用与功效？
灵芝主要作用于免疫系统，强化身体免疫力，抗、防、、、、、降糖等其他作用。
灵芝的抗作用
灵芝是一种具有很强药用价值的中草药，对于有很好的抑制作用。灵芝提取物中的多糖和三萜类成分能够抑制细胞生长，增加细胞的凋亡，同时还能够抑制转移。其它多酚、多糖、微量元素等成分还能够提高细胞免疫和体液免疫，增强机体的抵抗力。
灵芝的免疫调节作用
灵芝的多糖具有很好的免疫调节作用，能够调节机体的免疫系统，降低机体免疫系统对正常细胞的攻击，同时增强机体对原菌的抵抗力，提高机体的免疫功能。此外，灵芝还能清除，保护细胞膜、DNA、蛋白质、脂质等组织，避免由此产生的氧化应激反应和细胞凋亡。
灵芝的降、降、作用
灵芝对于高、高、脂肪等也有很好的作用。灵芝中的多糖和三萜类化合物能够降低、降低、降低，同时还具有作用。灵芝还可以提高心肌功能，减轻负担，保护健康。
如何使用灵芝提高免疫力？
使用灵芝可以选择其提取物，灵芝口服液、灵芝胶囊等形式。另外，现在市面上也有很多搭载灵芝提取物的保健品，可以根据自己的需求选择使用。总之，灵芝具有很好的免疫调节作用，提高机体免疫力的同时还能很多的发生，非常适合长期食用。
结语
总之，灵芝是一种非常珍贵的中草药，具有很多的作用和功效，尤其是在提高免疫力方面，灵芝的效果非常明显。因此，我们可以考虑适当食用灵芝，以提高我们的身体免疫力，的发生。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
