灵芝黄芪党参泡酒
灵芝是一种珍贵的材,又称银耳草、仙灵芝,性平、味甘,有养心安神、强身健体的效果。黄芪、党参则分别具有、滋阴、益精,滋补脾、提高免疫力的作用。将这三种材泡制成酒,既可美容养颜,又有很好的保健效果。
选材要点
制作灵芝黄芪党参泡酒要选择新鲜的药材。首先,灵芝一般分为野生和栽培两种,野生灵芝显著,但价格较高,栽培灵芝则更便宜;其次,黄芪和党参需挑选根部粗大的药材,这些部位的佳,质量也好。
制作步骤
1.將灵芝去除根及杂质,切成薄片;
2.将党参和黄芪洗净、晾干备用;
3.将灵芝片、黄芪、党参放入玻璃瓶或陶瓷坛中,加入白酒或米酒浸泡;
4.瓶口用棉花塞好,放在干燥通风处,一个月后即可饮用。
注意事项
1.酒水中的酒精浓度较高,饮用过量可能会引起身体不适,建议每日饮用一小杯;
2.制作过程中要注意卫生,避免在灵芝、黄芪、党参中残留或其他杂质;
3.瓶口要密封好,以免空气进入影响酒质;
4.在保存期间要避免阳光直接照射,放置在阴凉干燥处。
保健作用
1.灵芝:增强身体免疫力,和心;
2.黄芪:,疲劳和贫;
3.党参:补益气,增强体力和抗能力。这三种材一起泡制的酒,不仅口感香甜,而且能同时发挥多种滋补养生的功效。
结语
灵芝黄芪党参泡酒是一种不错的滋补饮品,对于需要大量体力劳动或者身体状况不佳的人来说,这个酒水可以,提高免疫力,增强体力。在制作的时候注意卫生和选材,泡制后储存在合适的温度下,自己独享也是一件不错的事情。
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