灵芝骨头牛大力汤做法视频(嫩滑骨头牛肉配灵芝清甜汤：详解制作步骤)

介绍

灵芝骨头牛大力汤是一道以骨头和牛肉为主料，搭配灵芝清甜汤汁熬制成的一道美味汤品。此菜品口味鲜美，食用后可以增强人体免疫力和肠胃健康，备受人们喜爱。

材料

1. 牛腩：500克

2. 海带：50克

3. 骨头：适量

4. 泡发香菇：适量

5. 灵芝：适量

6. 枸杞：适量

7. 生姜：适量

8. 大葱：适量

9. 料酒：适量

10. 盐：适量

制作步骤

1. 牛腩洗净切块，放入冷水锅中煮开制去水，在放入料酒焯水去腥

2. 海带切成条状，香菇洗净泡发

3. 骨头用清水洗净，焯水备用

4. 将切好的牛腩，海带和香菇，骨头加入砂锅

5. 加入适量的清水，烧开后加入料酒和姜片

6. 慢火熬制2个小时，期间将汤上面的浮沫舀掉

7. 后加盐调味，放入灵芝和枸杞，再熬制10分钟即可关火出锅

小贴士

1. 灵芝好放在后加入，不必太早投放，以免影响汤的味道

2. 骨头和牛肉可以提前焯水一下，去掉水和脏东西，让汤品更加清爽

3. 不需要熬制过久，以免口感变差，打草稿tbd。一般熬制2-3个小时即可

此灵芝骨头牛大力汤色香味俱佳，口感鲜美，是冬季的美味佳品。在家自己动手做，既可以享受美食，也不失为一件幸福的事情。

灵芝孢子粉的吃法与忌口灵芝孢子粉是什么价钱灵芝孢子粉吃有什么作用