灵芝蟹粥做法大全视频(学做灵芝蟹粥,口感鲜美独特,简单易学,附详细教程视频)

介绍:

灵芝蟹粥是一道独特的美食,口感鲜美,而且非常营养。相信很多人都很想学做这道美食,但是又不知道具体的做法及所需材料,接下来,我将为大家带来一篇详细的灵芝蟹粥做法大全视频,让大家能够轻松学会制作这道美食。

材料:

大米 120 克

蟹肉 150 克

水 1500 毫升

灵芝 50 克

葱花适量

姜末适量

盐适量

生抽适量

料酒适量

灵芝蟹粥做法大全视频(学做灵芝蟹粥,口感鲜美独特,简单易学,附详细教程视频)

做法:

以下是详细的灵芝蟹粥做法视频,让大家能够清晰地学会制作这道美食。

步骤:

1、将大米在清水中浸泡个 20 分钟,然后把水倒掉。

2、葱切末、姜切末、蟹肉切小块备用。

3、锅里放适量油,加入姜末和葱花煸炒。

4、加入蟹肉块,煸炒均匀。

5、放入料酒炒匀。

6、将大米加入锅中,翻炒均匀。

7、加入水之后,开大火烧开,撇去浮沫。

8、把灵芝切成小块,加到锅里,然后转中小火煮 30 分钟,搅拌均匀。

9、加盐和生抽,搅拌均匀即可出锅。

10、将灵芝蟹粥装盘,撒上适量的葱花即可食用。

注意事项:

1、大米要提前浸泡 20 分钟,这样才能更好地煮熟。

2、煮粥的时候需要不停地搅拌,防止粘锅。

3、加入灵芝后需要转中小火煮 30 分钟,这样灵芝的营养成分才能更好地溶于粥中。

结语:

以上就是详细的灵芝蟹粥做法大全视频,相信大家看了之后都能够轻松学会制作这道美食。做好的灵芝蟹粥口感鲜美,而且非常营养,是非常适合冬季食用的美食。


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