电饭锅煲灵芝鸡汤
灵芝是一种珍贵的药材,具有多种功效,如增强免疫力、延缓、降等。灵芝鸡汤是一道很好的汤品,具有滋补养生的作用。今天,我们分享一下电饭锅煲灵芝鸡汤的做法,让大家在家里也能轻松享受到这道美味的汤品。
所需材料
鸡腿肉 500克
灵芝 20克
枸杞 15克
姜片 3片
红枣 8粒
盐 适量
清水 适量
步骤
1.清洗处理食材:鸡腿肉洗净切块,灵芝用清水洗净泡软备用,红枣洗净备用。
2.将配料加入电饭锅:将鸡肉、灵芝、枸杞、姜片和红枣依次加入电饭锅内。
3.加水煲煮:加入适量的清水,大概没过所有的食材,然后盖上盖子煮开后,将电饭锅调至保温档煮1-2小时。
4.调味:在熄火前根据个人口味加入适量的盐即可。
5.出锅享用:将汤盛入碗中即可享用。
小贴士:
1.煮汤时可以依据个人口感添加菇类、胡萝卜、玉米等配菜提升营养,但建议尽量不要添加料包、调料等便利食品。
2.煲汤的时间可以根据个人口感调整,越久味道越鲜美,但不要超过4小时。
3.电饭锅煲灵芝鸡汤为滋补汤品,建议一周喝一到两次即可。
以上就是电饭锅煲灵芝鸡汤的做法,简单易学,轻松营养。欢迎大家在家试做,也欢迎分享自己的美味佳肴。
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