药材鸡汤灵芝汤做法
药材鸡汤和灵芝汤都是养生汤品，药材鸡汤是以乌鸡、枸杞、中国花椒、普洱茶等药材煲炖的汤品，能够起到滋补强壮、、提高免疫力的功效。而灵芝汤则是以灵芝为主要材料，加入适量枸杞和红枣、冰糖煲制而成，具有增强免疫力、调节身体机能等功效。下面介绍一下药材鸡汤灵芝汤的制作方法。
药材鸡汤的制作方法
原材料：
乌鸡1只
枸杞20克
中国花椒5克
普洱茶10克
姜片适量
盐适量
步骤：
将乌鸡宰杀去内脏，放入锅中煮水，去除沫后倒掉原水。
加入新的清水，放入枸杞、中国花椒、普洱茶和姜片。
用中火烧开后转小火，煲炖2-3小时，加盐调味即可。
灵芝汤的制作方法
原材料：
灵芝5克
枸杞10克
红枣5枚
冰糖适量
步骤：
灵芝泡发，切成薄片。
将灵芝片、枸杞、红枣放入炖盅中，加适量水。
放入电饭煲中，煮4-5个小时，加冰糖调味即可。
药材鸡汤灵芝汤的制作过程虽然较为繁琐，但非常适合人们在秋冬季节食用。不仅可以起到温补身体的作用，还能够帮助提高免疫力和抵抗力，为身体带来很多好处。如果您也想要增强抵抗力，可以尝试制作药材鸡汤和灵芝汤，享受到健康的滋补汤品。
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