整只鸡煲灵芝做法窍门图片
鲜香鸡汤配上灵芝,是一锅滋补的鸡煲!在寒冬腊月,煲一锅热气腾腾的鸡汤,暖身暖心,也非常滋补养颜,还能防。下面,我们来了解一下整只鸡煲灵芝的做法和窍门。
食材准备
主料:一只好是乡村的老母鸡
辅料:灵芝、红枣、淮山、枸杞、姜片、盐、料酒
注意:选择乡村老母鸡,肉质易熟,口感更加鲜美。灵芝一定要购买干货,以保证和口感。
制作步骤
步骤一:材料预处理
1.洗净鸡,煮水焯水,去水。
2.灵芝泡软,清洗干净。
3.红枣、淮山清洗干净,撕成小块。
4.枸杞清洗干净备用。
5.炒香生姜片备用。
步骤二:鸡汤煲制
1.煲鸡汤前,将鸡肚和鸡屁股清洗干净。
2.将鸡、姜片、料酒入锅,加水煲。煮开后,转为小火煲1小时。
3.加入灵芝、红枣、淮山,继续煲1小时。
4.加入枸杞、煮沸即可。
步骤三:调味
1.按照个人口味加盐调味即可。
2.建议不加其他调料,以充分保留鸡汤和灵芝的滋补口感。
窍门提示
1.选用干货灵芝确保,建议提前泡软。
2.清洗淮山时要用刀刮去多余的表皮,不易消化。

3.加入炒香的生姜片,可以去腥提香。
4.煮汤时火候一定要足够,否则不易煲出鲜美口感。
整只鸡煲灵芝是一锅滋补的鸡煲,可以提高机体免疫力,促进,有利于身体健康。适当的食物搭配和火候控制,可以煲出更加鲜香美味的汤汁。赶紧试一试吧!
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