玉米灵芝排骨汤怎么做？
玉米灵芝排骨汤是一种营养丰富、美味健康的汤品，汤中的灵芝和玉米可以增强免疫力，而排骨则含有大量的胶原蛋白，具有滋润、补充胶原蛋白的作用。本文将为大家提供简单易学的玉米灵芝排骨汤全步骤。
材料准备
1.排骨：500克。
2.玉米：250克。
3.灵芝：5克。
4.枸杞：适量。
5.姜片：适量。
6.盐：适量。
7.清水：适量。
做法步骤
1.洗净玉米，然后将玉米切成段。
2.将排骨洗净切块，用开水烫一下，去除水和沫子。
3.将灵芝泡发，洗净备用。
4.热锅凉油，待油热后放入姜片爆香。
5.加入排骨煸炒至两面金黄。
6.加入适量清水，一般水量要足够盖住排骨，烧开后撇去浮沫，然后再加入洗净的玉米、灵芝和适量的盐。
7.改小火煲汤，同时加入适量的枸杞，煲至排骨变得软烂。
8.后根据口感再加盐，即可出锅享用。
小贴士
1.汤煲的时间不要过长，一般在1-1.5小时以内即可。
2.灵芝是非常宝贵的材，如有心、脏功能不佳的患者，应咨询医生后再进行食用。
3.锅中放入适量料酒和葱姜可以去除汤中的腥味，使汤更加鲜美。
总结
以上就是玉米灵芝排骨汤的简单易学全步骤。这道汤品营养丰富、美味健康，是秋冬季节的一道美食佳品。赶快试试做一碗吧！
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