狗杞子灵芝片泡水喝的功效
狗杞子和灵芝被誉为传统中医中的珍品，它们有丰富的功效，加入到水中泡着喝，不仅有口感清爽，还能起到很多好处。
增强免疫力
灵芝富含多种活性成分，能提高免疫力，增强人体的抵抗力。狗杞子中也含有多种营养物质，特别是黄酮类物质，也能起到增强免疫力的作用。将狗杞子灵芝片泡水喝，可以有效地增强免疫功能，调节人体免疫系统的平衡。
缓解疲劳
狗杞子和灵芝都有调节身体机能的功效，能够有效增加人体的能量和精神，缓解疲劳。水中的营养成分被迅速吸收，让人感觉到充满活力。泡上一杯狗杞子灵芝水，对于需要长时间工作或学习的人来说，是很好的调节饮品。
防抗
灵芝中含有多种抗成分，比如多糖和三萜类，能够有效促进细胞凋亡，抑制的生长。狗杞子中的多种营养成分也有症的作用。狗杞子灵芝片泡水喝，能够有效地增强身体的抗能力，恶性的发生。
滋补
中医认为灵芝和狗杞子都是滋补的补品。灵芝能够帮助调节的代谢功能，修复受损；狗杞子也被传统中医所用来滋补，补充营养。一杯狗杞子灵芝水，能够能够很好地滋补，降低的负担，改善的健康状况。
改善口干口渴
灵芝和狗杞子都能够润生津，改善口干口渴的感觉。灵芝中的多糖能够促进唾液和黏液的分泌，改善口干的症状；狗杞子中的锌元素也能够刺激唾液分泌。狗杞子灵芝水不仅有清爽的口感，还能起到改善口干口渴的效果。
总结
狗杞子和灵芝都是传统中医中的珍品，具有多种功效。将狗杞子灵芝片泡水喝，能够达到增强免疫力、缓解疲劳、防抗、滋补、改善口干口渴等多种效果。不过需要注意的是，饮用前好了解自己身体的需求，避免过量饮用。
