导航菜单

狗杞子配灵芝片泡水喝有什么功效(狗杞子灵芝片泡水喝的功效)

狗杞子灵芝片泡水喝的功效

狗杞子和灵芝被誉为传统中医中的珍品,它们有丰富的功效,加入到水中泡着喝,不仅有口感清爽,还能起到很多好处。

增强免疫力

灵芝富含多种活性成分,能提高免疫力,增强人体的抵抗力。狗杞子中也含有多种营养物质,特别是黄酮类物质,也能起到增强免疫力的作用。将狗杞子灵芝片泡水喝,可以有效地增强免疫功能,调节人体免疫系统的平衡。

缓解疲劳

狗杞子和灵芝都有调节身体机能的功效,能够有效增加人体的能量和精神,缓解疲劳。水中的营养成分被迅速吸收,让人感觉到充满活力。泡上一杯狗杞子灵芝水,对于需要长时间工作或学习的人来说,是很好的调节饮品。

防抗

灵芝中含有多种抗成分,比如多糖和三萜类,能够有效促进细胞凋亡,抑制的生长。狗杞子中的多种营养成分也有症的作用。狗杞子灵芝片泡水喝,能够有效地增强身体的抗能力,恶性的发生。

狗杞子配灵芝片泡水喝有什么功效(狗杞子灵芝片泡水喝的功效)

滋补肝

中医认为灵芝和狗杞子都是滋补肝的补品。灵芝能够帮助调节的代谢功能,修复受损;狗杞子也被传统中医所用来滋补肝,补充营养。一杯狗杞子灵芝水,能够能够很好地滋补肝,降低的负担,改善肝的健康状况。

改善口干口渴

灵芝和狗杞子都能够润生津,改善口干口渴的感觉。灵芝中的多糖能够促进唾液和黏液的分泌,改善口干的症状;狗杞子中的锌元素也能够刺激唾液分泌。狗杞子灵芝水不仅有清爽的口感,还能起到改善口干口渴的效果。

总结

狗杞子和灵芝都是传统中医中的珍品,具有多种功效。将狗杞子灵芝片泡水喝,能够达到增强免疫力、缓解疲劳、防抗、滋补肝、改善口干口渴等多种效果。不过需要注意的是,饮用前好了解自己身体的需求,避免过量饮用。