什么是灵芝？
灵芝又叫灵芝菇、灵芝蘑，是稀有的中草药。它因为长相古奇，野生的灵芝非常稀少，只生长在寒冷潮湿的山间，因此被誉为“神草”。灵芝不但是，也有美味可口、口感独特的菜肴。灵芝汤己经成为许多家庭的素食之选，它是由灵芝、冰糖、枸杞、桂圆等製成，其中主要成分就是灵芝。
灵芝煲汤的药用价值
灵芝煲汤几乎被誉为万能汤汁，它是由灵芝制成，不仅口感鲜美，同时也富含多种天然的药用成分。中草药学认为灵芝有养心安神，调节免疫系统、清除体内废物等多种功效。灵芝煲汤含有大量多醣体、灵芝酸、灵芝醚等多种成分，在帮助保持身体健康和方面功不可没。
灵芝煲汤的功效
灵芝煲汤是一种非常好的滋补品，很适合人体吸收和使用。它针对很多症状都有极好的疗效。比如：
调节免疫功能
灵芝煲汤被称为“天然的免疫调节剂”，其中含有的灵芝醚等成分能够调节人体免疫系统的功能，增强免疫力，。
降、降
灵芝煲汤中的灵芝醚和多醣体等成分有着非常好的、的功能，因此，定时饮用灵芝煲汤，可达到调节、降低的明显效果。
症
灵芝煲汤中含有一种多糖物，它有很好的抗功效。通过提高机体免疫系统的功能，加速，消除人体内部有害物质，保证了身体的健康和了症发生。
灵芝煲汤对身体的作用
灵芝煲汤具有非常好的保健功能，对身体健康有着重要的作用。主要表现在以下几个方面：
滋补作用
灵芝煲汤具有非常好的滋补作用，可以使身体处于一种比较健康的状态，增强机体免疫力，提高身体抵抗力。
美容养颜作用
灵芝煲汤中的多角酸和多糖等活性成分，具有非常好的美容养颜作用，可以有效抵御还能保持的弹性和光泽。
作用
灵芝煲汤中的灵芝酸等成分，具有良好的作用，能有效清除人体内部的，并保护人体免受其影响。
如何制作灵芝煲汤？
制作灵芝煲汤的材料非常简单，只需要准备好灵芝、冰糖、枸杞、桂圆等就可以了。将所有的材料清洗干净，然后将灵芝切成小块，加入到水中，慢火煮至灵芝呈现浅金黄色的颜色，然后并加入冰糖、枸杞、桂圆等，煮至水变浓稠，倒入杯中即可。好每日饭后喝上一杯，对身体有很好的保健作用。
总结
灵芝煲汤是一种非常好的汤，不仅口感鲜美，同时也具有非常好的保健功能。不过，需要注意的是，灵芝不是神奇的万能药，每个人的身体状况不同，对灵芝的使用也有所差异，因此好在使用之前，先咨询有资质的中医师或者药房工作人员，以免出现不必要的麻烦。
