什么是赤灵芝和紫灵芝
赤灵芝和紫灵芝都是灵芝类中的一种，如今已被广泛地广泛应用于营养保健和药用领域。赤灵芝和紫灵芝的区别主要在于它们的生长环境、形态特征和主要功效等方面。
赤灵芝和紫灵芝的生长环境
赤灵芝主要生长在南亚热带的岩石和树干上，是典型的南方常绿阔叶林的植物。而紫灵芝则是在北方高寒地区的深山林中生长、主要分布在海拔2000-2800米的山区。两者生长环境迥异，这也使得它们在形态特征上有所差别。
赤灵芝和紫灵芝的形态特征
赤灵芝的菌盖呈凸起状，其全身呈红色，菌盖破裂后有棕色孢子喷出；紫灵芝的菌盖则呈扁平状，表面有紫色，菌盖边缘还会分泌出一种黄色液体。因此，紫灵芝在营养和成分上会更优越一些。
赤灵芝和紫灵芝的主要功效
赤灵芝和紫灵芝的主要功效也有所不同，虽然它们都有保健、功效，但两者的特点不同，赤灵芝对于调节人体免疫力，并具有、降低和的功效；紫灵芝则是可以抗、延缓、降、等，另外紫灵芝还有显著和抗损伤的作用，是一种非常出色的营养保健品。
结论
总体来说，赤灵芝和紫灵芝都是非常出色的灵芝类产品，但在生长环境、形态特征和功效方面有一定差别。因此，在选择产品的时候，应该根据自身的需求及产品的成分表和功效表，综合考虑采购。
