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青梅灵芝泡酒(青梅灵芝自制酒,香醇味美。)

青梅灵芝泡酒

青梅和灵芝都是中医上常用的草药,青梅性味酸甜微涩,入、胃经,有润消暑、助消化等功效;而灵芝有“百草之王”的美誉,具有增强免疫力、抗、抗等多种功效。在这样两种自然良品的共同搭配下,我们可以尝试制作青梅灵芝泡酒,将它们的药用价值和美味完美结合在一起。

选材准备

首先需要准备的是青梅和灵芝。青梅要选用成熟度适中,表面无明显斑、虫蛀的新鲜果实,剥去外层后,要把果肉洗净晾干;灵芝则需要选择白色菌盖、上面的经络清晰、有气味的灵芝。

除了主料之外,我们还需要一些辅料,比如高度白酒、冰糖、蜂蜜等,这些都可以根据个人口味自行调整。

制作步骤

1. 青梅去核,放在玻璃瓶里,加入灵芝和适量的冰糖;

2. 倒入高度白酒,量要保证完全没过青梅和灵芝,然后把瓶口用棉花塞住,放置在阴凉通风处存放;

3. 静置一个月后,把瓶子拿出来,开盖放出气体,再加入适量蜂蜜,摇均匀后再放回原处静置三个月以上即可。

青梅灵芝泡酒(青梅灵芝自制酒,香醇味美。)

口感特点

青梅灵芝泡酒的味道香醇、唇齿留香。青梅的酸、灵芝的苦、高度白酒的醇香,加上蜂蜜的甜,相得益彰。除了口感上的享受,青梅灵芝泡酒还有养生保健的功效。

药用价值

青梅与灵芝的结合,使得泡酒不仅有着传统白酒的醇美口感,还融入了中草药的药用价值。青梅有宣利胆、生津消暑、助消化等功效,可缓解饮食过度,胃不适等问题。而灵芝则含有多种生物活性物质,具有清热、增强免疫力、抗等功效,可以促进身体健康。此外,青梅灵芝泡酒还有、缓解压力的效果。饮用时须注意适量,不能过量进酒。

结语

青梅灵芝泡酒的制作需要经过一定的时间和耐心,但它的美味与饮用带来的健康价值都是值得的。我们在享受它的滋味时,也可以让身体感受到天然草药的保健力量。在饮自制泡酒时,一定要注意不能过量饮酒,保持适量饮酒的习惯。