介绍
黑灵芝和赤灵芝都是受人们喜欢的食用真菌。虽然它们都拥有一些健康益处，但它们之间有很多不同之处。本文将为您介绍如何用外观特征来区分野生黑灵芝和赤灵芝。
外观特征
野生黑灵芝和赤灵芝之间明显的区别是它们的颜色。野生黑灵芝为深黑色或深棕色，而赤灵芝则为鲜红色或橘黄色。
除了颜色外，它们的外观也有所不同。野生黑灵芝通常比赤灵芝更加粗壮，叶子也更加复杂。虽然它们的形状和大小可以发生变化，但黑灵芝总体上比赤灵芝更加坚硬。
形态学
除了外表之外，黑灵芝和赤灵芝的生长状态也有所不同。野生黑灵芝通常生长在树皮上，看起来像一些凸起或突起。赤灵芝通常更矮，更胖，并带有更多连接的球体。
在生长进程中，黑灵芝和赤灵芝的组织颜色也不同。野生黑灵芝的组织通常是黑色或深棕色的，而赤灵芝的组织则通常是白色或浅褐色的，这也是它们的名字来源。
效用
除了不可比的外表和形态，野生黑灵芝和赤灵芝还在效用方面有所不同。赤灵芝通常被认为具有较高的药用效益，防和抗是它的主要优点。和黑灵芝相比，赤灵芝始终备受追捧，这与其被赋予的许多不同功效有关。
黑灵芝被认为有许多不同的药用用途，例如增强免疫力和气管炎，但其效益侧重于身体健康、精神健康、保健和减轻疲劳等方面。
总结
尽管野生黑灵芝和赤灵芝之间有诸多不同之处，但它们在食用前都需要经过消毒处理。因此，在选购黑灵芝或赤灵芝之前，建议您对它们作研究，以便找到合适的那个。无论您选择哪种类型，都可以从它们的多种药用效益中受益。
