黄芪灵芝佳配药材，让您身体倍儿棒
材自古以来就是中华民族的宝贵财富，其中黄芪、灵芝两种材在中医界被誉为不老长寿之药。黄芪具有益气、固表抗邪、升阳固脱的功效；而灵芝则有调节免疫、延缓、降低的作用。黄芪灵芝二者搭配起来，能够发挥出更好的保健功效。那么，黄芪灵芝佳配药材，让您身体倍儿棒呢？
枸杞子
黄芪灵芝和枸杞子搭配，具有益气补髓、增强免疫力、促进的作用。适合虚体弱、多梦、面色苍白等人群。可将黄芪灵芝、枸杞子一起放入保温杯中，冲泡饮用，早上起床和晚上睡前都可以喝一杯。
首乌
黄芪灵芝和首乌搭配使用，可以促进、滋养头发和，延缓。适合头发干枯、粗糙、萎黄无光的人群。将黄芪灵芝、首乌一起煮水喝，或者将它们放在锅中煮粥食用。
川芎
黄芪灵芝和川芎搭配，可以活化瘀、调经养颜、祛除雀斑。适合、色斑、经期不调等人群。可将黄芪灵芝、川芎一起放入水中煮沸，喝汤或者直接食用川芎汤。
枸杞子+红枣
黄芪灵芝、枸杞子、红枣搭配起来，可以达到、填补营养不足的功效。适合身体疲惫、缺乏营养、面黄肌瘦的人群。可以将黑芝、灵芝、枸杞子和红枣一起煮水，做成汤、粥或者饮食。
山药
黄芪灵芝和山药搭配使用，可以滋养脾胃、提高免疫力、增强人体代谢能力。适合不振、脾胃虚弱、代谢差的人群。可将黄芪灵芝、山药一起煮汤食用，或者将它们磨成粉末，加入到牛奶或者豆浆中饮用。
小结
黄芪灵芝是中医界的宝贵材，搭配其他材可以增强它们的功效，对人体健康有着非常好的保健功效。当然，不同的体质和需求，需要搭配不同的材，不能一概而论。建议在食用之前，需咨询中医师的意见，以免出现不适症状。愿大家身体倍儿棒！
