鸽子炖灵芝加什么药材煲汤好？
鸽子炖灵芝是传统滋补美食，鸽肉富含蛋白质及多种人体必需的氨基酸，灵芝则是名贵的中草药，具有养心安神、增强免疫力的功效。但是，如果想要将这道菜做出更好的滋补功效和口感，还需要加入一些其他的药材。接下来，我们将介绍几种常用的药材。
枸杞，增强免疫力
每100克枸杞子干中含有多种氨基酸、维生素以及微量元素，而且还有非常丰富的多糖成分，具有提高机体免疫力、降低、降、明目等多种功效。因此，将适量的枸杞子加入鸽子炖灵芝汤中便能够起到提高免疫力的作用。
当归，养颜
当归是一种非常常见的中草药，具有、调节女性内分泌及提高免疫力等作用。而且，当归具有非常浓郁的芳香味，能够减轻鸽子肉的腥味，并且更能让鸽子炖灵芝汤的味道更加香醇。建议加入10克左右的当归。
黄芪，益气补虚
黄芪具有非常好的滋补作用，对于体质虚弱、气虚乏力的人来说，是一种非常好的滋补品。因此，在炖鸽子灵芝汤时，加入适量的黄芪可以起到益气固表、滋补养颜的作用。建议加入20克左右的黄芪。
党参，健脾胃
党参也是一种具有滋补作用的中草药，而且党参还具有健脾胃的作用，对于、脾胃虚弱的人来说是非常有益的。在炖鸽子灵芝汤时，加入适量的党参能够增加汤的鲜味，并且更能提高鸽子肉的营养价值。建议加入10克左右的党参。
总结
鸽子炖灵芝是一道非常好的滋补佳肴，将适量的枸杞、当归、黄芪、党参加入鸽子炖灵芝汤中可以增加汤的滋补功效和营养价值，并且更能让汤的味道更加浓郁。但是，药食同源需要循序渐进，药品好在医生的指导下使用，以免引发等问题。
