灵芝馒头制作方法，让你一试便爱上！
馒头是中国传统的主食之一，它软糯可口，深受人们喜爱。而如今，在馒头馅料中添加灵芝，成为一种新型营养健康的搭配。下面，我们将介绍如何制作灵芝馒头，让你一试便爱上！
材料准备
制作灵芝馒头需要准备的材料包括：
普通面粉
酵母粉
灵芝粉
水
糖
盐
在准备好以上材料后，我们就可以开始制作灵芝馒头啦！
制作步骤
制作灵芝馒头的步骤如下：
将面粉、酵母、糖、盐和灵芝粉混合均匀，然后倒入适量的水，揉成面团。
将揉好的面团放入盆中，盖上湿布，放置在温暖的地方进行发酵，大约需要1-2小时左右。
当面团发酵至两倍大时，取出来揉面，排气，搓成长条。
将长条面团切成小段，用手捏成一个一个的馒头。
将捏好的馒头放在搪瓷蒸馒头的屉子上，间隔一定距离，然后放入蒸锅中，上中火蒸10分钟即可。
这是制作灵芝馒头的基本步骤，当然如果你还想增加其他口味，如芝麻、红枣等，也可以根据自己的口味加入对应的材料。
营养价值
灵芝馒头的大特点就是其富含的营养价值。馒头本身含有丰富的碳水化合物，而灵芝富含多种维生素和矿物质，它被认为是促进免疫力、改善质量、降低、抗等方面的重要保健食品。
因此，将灵芝加入馒头中，就可以更好地发挥出它的健康疗效，帮助我们更好地保持身体的健康，增强免疫力。
总结
灵芝馒头作为营养健康的食品，不仅香软可口，而且还富含多种营养成分。制作灵芝馒头也并不难，大家可以自己尝试一下，品尝到美味的同时还可以补充身体所需，何乐而不为呢？
