余仁生灵芝孢子粉使用方法与注意事项
余仁生灵芝孢子粉是一种取自灵芝的营养品，含有丰富的活性成分，具有多种健康功效，如增强免疫力、调节、保护等。正确的使用方法和注意事项可以确保产品的大效益。
使用方法
1. 建议每天早上空腹服用一次，每次3-5克，可以用温水冲服。
2. 孕妇、哺乳期妇女、儿童、人、老年人等患有特殊者应尽量遵医嘱使用。
3. 服用期间建议增加运动量，保持良好的作息时间和生活习惯，有助于提高身体免疫力。
4. 部分人群可能对灵芝类产品，服用时应先进行小剂量试验，观察是否出现症状，如头晕、口干、困难等，如有则应立即停止服用。
注意事项
1. 请勿超量服用，否则容易出现头晕、恶心等不适症状，严重时还可能影响身体健康。
2. 存放于阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射。
3. 请勿将产品与高热或高湿环境接触，以免影响品质。
4. 本产品是保健品，不能代替，如有需遵医嘱。
5. 本产品在生产过程中有可能与杂质混合，使用时请注意产品质量，如有疑问请及时咨询专业人员。
总之，使用余仁生灵芝孢子粉应遵循正确的使用方法和注意事项，以保持良好的身体健康。
