介绍
毛桃灵芝红枣排骨汤是一款美味营养丰富的暖心汤品，口感鲜美，具有、增强免疫力、祛湿除寒等功效。其中毛桃和灵芝是两种珍贵的材，红枣和排骨是常见的食材，组合起来可以发挥更好的药膳效果。下面让我们一起来制作这道暖心汤品。
材料
毛桃3个，灵芝2个，红枣12个，排骨500克，生姜适量，料酒适量，盐适量，水适量。
步骤
1. 将毛桃和灵芝洗净，切成小块，红枣去核，排骨洗净备用。
2. 将排骨放入锅中，加入适量的水，大火烧开后加入料酒焯水。
3. 将排骨捞出沥干水分，清洗锅底，放入排骨、生姜、毛桃、灵芝和红枣，加入适量清水煮开。
4. 煮开后撇去浮沫，改为小火煲2-3小时。
5. 煲好后加适量盐即可。
注意事项
1. 煲汤时间越久，口感越好，营养成分越丰富。
2. 毛桃和灵芝是补品，可以加入少量，不要过量。
3. 排骨焯水是为了去除水和杂质，让汤不会产生腥味。
4. 加盐的时间要在煮好后再加，不要一开始就加盐，否则影响口感。
总结
毛桃灵芝红枣排骨汤是一道营养丰富的材汤品，具有多种功效。这道汤品做法简单，口感鲜美，对脾胃虚弱、体质虚弱的人群非常适合。但是需要注意的是，毛桃和灵芝都是补品，不能过量，否则会对身体造成不良影响。希望大家在家里也能够制作这道美味汤品，给自己和家人带来健康和温暖。
