小孩吃灵芝孢子粉的危害详情！
灵芝孢子粉是一种被公认为有很多保健功效的天然食品。它含有丰富的营养成分和天然活性成分，能改善睡眠质量、增强免疫力和预防疾病等。因此，很多家长都想让自己的孩子食用灵芝孢子粉。但是，小孩子吃灵芝孢子粉也存在一定的危害，下面我们来详细了解一下。
危害一：影响正常饮食
小孩子正处于生长发育的阶段，需要摄入足够的营养才能保证身体健康。如果经常食用灵芝孢子粉，就会抑制孩子对其他食物的兴趣和食欲，导致营养不均衡。而营养不均衡会影响孩子的生长发育，严重时会引起自闭症等疾病。
危害二：过敏反应
灵芝孢子粉中含有的多糖、蝴蝶花黄酮等活性成分，对于儿童的免疫系统来说是比较刺激的。如果孩子体质较弱，易过敏的话，食用灵芝孢子粉后容易引起食物过敏反应，如过敏性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。严重时甚至会引起呼吸系统疾病。
危害三：影响神经系统发育
灵芝孢子粉中含有的成分会影响儿童的神经系统发育。孩子的神经系统发育比较敏感，一旦受到干扰就容易出现异常。而灵芝孢子粉中的成分，虽然对成年人有益，但对于儿童来说容易引起注意力缺陷症、失眠等问题。
危害四：影响肝脏功能
灵芝孢子粉中含有的成分会增加肝脏的代谢负担，导致肝脏负担加重，从而影响肝脏功能。儿童的肝脏代谢系统尚未完全成熟，一旦出现异常，容易引起多种疾病，影响身体健康。
危害五：存在食品安全隐患
目前市面上的灵芝孢子粉质量良莠不齐，存在安全隐患。如果孩子不小心食用到质量不好的灵芝孢子粉，会引起食物中毒或出现不良反应，如腹泻、呕吐、头晕等。
结论
综上所述，小孩子吃灵芝孢子粉的危害还是比较大的。如果家长想要给孩子食用灵芝孢子粉，需要找正规渠道购买，最好在医生的指导下进行。而且，家长也应该注意控制孩子的灵芝孢子粉摄入量，尽量让孩子通过正常的饮食来获取足够的营养。只有这样，才能保证孩子健康地成长。
