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　　灵芝是一种菌类植物，是我国一种非常著名的中药材，在民间被视为是仙草，灵芝孢子粉是灵芝的种子，也是一种非常热门的保健食品，近日有朋友咨询小编吃灵芝孢子粉有什么需要忌口的...

　　免疫力大家都耳熟能详，但是很少有人注意免疫力，特别是年轻人和中年人，只有在感冒或者身体不好时才会想到增强免疫力，但是如何提升免疫力呢？除了我们自己注意良好的饮食起居习...

　　人到老年，各种慢性疾病就开始纷纷发生，高血压、糖尿病、心脑血管疾病等发病率也是逐年增高，而一旦患病，不仅影响到人们的生活质量，最主要的是还严重损害了身体健康，如何有效...