灵芝三萜和灵芝多糖含量是不是越高越好？

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什么季节最适合吃灵芝？

　　灵芝是一种名贵的材，功效之强大，素有仙草一称。灵芝味甘，性平，不寒不热，具有扶正固本、，补滋等作用，是一种很好的保健养生药材。但也有一些人们问灵芝在什么季节吃好呢？...