灵芝孢子粉是灵芝的繁殖细胞,即灵芝的种子,单一种子大小只有5-11微米,外有坚硬的细胞壁壳,为几丁质物质,人体难以消化。灵芝孢子粉中保留了灵芝最有价值的药理成分,如果直接服用,吸收率大约只有20%,而经过破壁后,人体吸收率可达到100%。破壁后的芝素堂灵芝孢子粉又叫破壁灵芝孢子粉或灵芝孢子粉(破壁)。破壁后的灵芝孢子粉颜色呈棕色,溶水性较好,苦味程度视三萜酸含量高低,由弱至强,如果孢子粉越苦,说明药用效果越好。气味方面,如果呈现油蒿味,说明孢子粉已经开始氧化,高质量的芝素堂灵芝孢子粉应当带有中药天然的淡香味。市场价格在3-20几元每克不等。
灵芝孢子粉胶囊服用量的多少?日常保健:第一个月,每天2次,每次4粒;一个月后,每天2次,每次2粒。对于没有服用过灵芝孢子粉的人来说,第一个月将用量增加一倍,可以为今后的进补打下一个坚实的基础,这样可以让之后的调理效果更加明显。到了第二个月,基础打好以后,按照正常的基础用量进行服用就可以了。灵芝孢子粉胶囊服用量的多少?改善疾病:每天3次,每次5粒;当症状得到控制后,每天2次,每次4粒。患有疾病的人群,服用孢子粉的目的当然是想提高对疾病的治疗效果了。相对一般的健康问题,疾病的严重程度和调理难度显然要大得多,这就需要我们加大孢子粉的服用量以提高产品效果。而对于像癌症这样的特殊疾病人群,为保证改善效果,又需要我们进一步增加孢子粉的用量。比如放化疗人群,最好是每天2次,每次6粒,这样可以更好的强化孢子粉对放化疗的减毒增效作用。
灵芝孢子粉服用量的多少效果好?适合吃灵芝孢子粉的人群:1、放化疗期间肿瘤患者,肿瘤术后患者增强体质,改善症状;2、体弱多病者,大病初愈者;3、思虑过度,心神失养,夜睡不佳,经常失眠者,体力及记忆力减退;4、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者的辅助调理;5、中老年人的预防各种疾病,延缓衰老;6、中青年女士,美容养颜,减脂、减肥等。
破壁灵芝孢子粉能和松花蛋一起吃吗?在服用破壁灵芝孢子粉期间,有一些饮食的禁忌是需要遵循的。虽然破壁灵芝孢子粉是药食同源的保健食品,但是在服用方面,仍需注意以下的问题:
1、最好和食物分开时间食用,特别是和抗生素、西药并用时,最好间隔1个小时;
2、不可与含铅等重金属元素食物同食,如松花蛋等,否则会出现不良作用;
3、忌辛、辣、酸。