灵芝孢子粉在改善疾病方面所能起到的作用也都是非常的多的，特别是对于心血管疾病。对于清洁血液，与作用主要就是对于血管的维护与清理工作，灵芝孢子粉一向有着血管清理工的美称，而我们的血管，自从我们出生的那天起，每天都在进行着不同程度的杂质沉淀，而这些沉淀杂质当时并没有半点的异相，但是随着年龄的增长，沉淀也越来越厚，慢慢地就形成了动脉硬化。所以，这种b症是非炎症的，想用一些杀菌Y物，根本起不到半点效果。而灵芝孢子粉的因子内清理血质改善血管壁就显示出了不平凡的功效。灵芝孢子粉的功效就是以血液入手先达到全身畅通的的效果。当然在这个时候，了有人提出，即然我们的血管内每时每刻都在有杂质沉淀着，如果没有发现动脉硬化之前，我就使用来预防可不可以呢，当然可以，灵芝孢子粉的作用就是清理血管内的杂质，提前清理，只要清理的好，就免去了患动脉硬化的b症了。其实我们都知道灵芝孢子粉有着强身健体，抵抗az的诸多的功效.

    对于的服(食)用方法：1.冲饮：灵芝切片或打碎，放在茶杯中，用开水(300毫升)冲泡上盖约15分钟上，趁热饮用。头泡水饮用完后，可继续冲泡2次。2.煎饮：灵芝切片或打碎，加上加量20倍的水煮沸后，再用小火保持微沸30分钟以上取汁饮用。失眠者宜睡前服用，会有明显效果。3.浸酒：取灵芝30克切片，浸入500毫升白酒内，三天后就可服用，也可浸泡黄酒内10天后服用，每天服饮50毫升左右，可以再重复浸酒一次。灵芝味较苦，可同时加入枸杞，甘草，红枣浸泡酒中，可基本消除苦味。4.炖肉：灵芝5克切片，瘦肉或鸡，鸭肉150克，枸杞，红枣，水100毫升，大火烧开后再用小火炖2小时，炖好后加入少许调味料更清香甘美。为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。所以，夏天养生，大家要找准自己的体质特点，有的放矢的服用，才能达到理想的调理效果，否则只会适得其反。