灵芝是属于祖国传统的一种重要，在我国最早的药典《神农本草经》详细论述了灵芝的种类、分类、气味和主治等。唐慎微在《大观本草》中记载：赤芝，味苦，平，主胸中结，益心气，补中，增智慧不忘，久食轻身不老，延年神仙。 灵芝孢子粉，人们都是会称其是灵芝的种子，在药理活性上面要比灵芝强的多，还有就是主要就是表现在抗肿瘤，免疫调节，以及抗氧化自由基的作用上面的，还有很好的降血糖，降血压，调节血脂，以及抗过敏，平喘；保肝等等作用，在临床上面主要就是将其运用在治疗慢性的气管炎，冠心病以及肝炎等一些疾病上面。特别是对一些肿瘤生物上面的治疗。 

    新鲜的灵芝一般在进行采收的时候，不能够用你的手来握住菌盖，这样就能够避免菌盖的背面是有孢子粉进行附着的，还有就是在色泽上面也是不够均匀的，这也的话，就会降低灵芝的质量的，还有就是在雨天的时候也是不能够进行采收的，一般在大雨后两天左右就能够进行采收。 在进行储存的时候，要经过一定的包装才行，要将其进行贮藏在通风、干燥、避光的地方，还有就是这个地方要有防鼠、虫、禽畜等，地面上要保持清洁，还有就是没有缝隙等。还有就是客户在买了灵芝以后，不能够将其放在冰箱里面，如果放在潮湿的地方的话，那么是会很容易发生霉变的。 

    在进行培养灵芝的时候，灵芝对水分还有空气的湿度上面的要求有哪些呢？今天我们来给大家进行介绍一下。 首先，是关于培养基的含水量。灵芝菌丝在进行培养的时候，含水量一般是在40%~65.5%之间，如果是达到了70%，那么这个时候菌丝的生长速度就会变慢的，但是相对于实体原基分化有利。 那么相对于空气湿度呢？灵芝在进行生长的时候空气湿度一般都是在60℃~70℃之间。如果子实体原基形成了到开片期间的话，那么这时候空气的湿度就会达到90%~95.5%；如果灵芝实体已经成型的话，那么在菌盖的边缘就会有很多的黄色，还有就是空气的相对湿度也会慢慢的降低到百分之八十五的，这样就能够促进菌盖的增厚的。一般情况下，每天进行喷水大约是2~4次，每次喷水0.5~1小时。 如果灵芝产孢子粉的时候就不需要向灵芝进行陪睡，这样的话，就能够进行降低空气一定的湿度的，还有就是能够促进灵芝孢子的释放。

    现在很多人都会选择吃芝素堂灵芝孢子粉胶囊，灵芝孢子粉最好的食用方法就是选择灵芝破壁孢子粉胶囊，胶囊不仅可以很好的保存有效含量灵芝三萜，并且服用也更为简单方便。更适合上班人群及患、老年人及有疾病的患者。