马上就是“双11”了，眼下双十一已经成为电商线上线下的活动日。昨天,芝素堂工作人员说，最近几天有不少市民来咨询一个问题：能否趁双十一囤上一年的灵芝孢子粉？11月1日至11月11日，这里正在开展一项活动。购买芝素堂壁灵芝孢子粉，可享“双11”专属优惠，这个机会一年只有一次。上等灵芝孢子粉受到亚健康和慢性疲劳综合征人群欢迎。问题是，孢子粉能否保存一年呢？

    灵芝孢子粉怎么挑？灵芝扶正祛邪、养生保健，自古就被《神农本草经》列为“上品”。灵芝孢子是灵芝在成熟期，从灵芝菌盖底部弹射释放出来的卵形生殖细胞，是灵芝的精华部分。每个灵芝孢子宽4～6微米，长8～10微米，肉眼观察不到。经现代科学研究认为，灵芝孢子含有大量的多糖、三萜、蛋白质、微量元素等特殊成分。国家级名中医、国家药品监督管理局药品审评专家汤金土教授认为，灵芝孢子，是灵芝的精华部位。灵芝孢子结构与山核桃类似，有双层坚硬的壁壳，壁壳为几丁质物质，占总重量的2/3左右，无法被人体消化吸收利用，是灵芝孢子的非药用部位。依据壁壳如何处理，灵芝孢子粉产品大致经历三代更迭。

    第一代灵芝孢子粉，无破壁技术，成品无苦味，很难被人体吸收；

    第二代破壁灵芝孢子粉，采用破壁工艺，更容易被吸收，但壁壳与活性成分混杂在一起，活性成分含量仍然较低。成品苦味不明显，易氧化油蒿变质，影响产品质量；

    第三代去壁灵芝孢子粉，在破壁的基础上，采用去壁技术，去除壁壳，留下精华，活性成分含量大幅提升，可被人体高效吸收。成品苦味明显，无重金属污染，无氧化油蒿味。

    芝素堂灵芝孢子粉专家特别提醒，灵芝孢子如果只破壁，而不去除壁壳，就好比吃山核桃时，把山核桃压碎，壳和肉一起吃进肚子。目前市场上，大多数产品是第二代产品，也就是只破壁而未去壁。第三代去壁技术较为先进的是芝素堂灵芝孢子粉采用的超低温物理破壁，破壁技术高，无金属残留，服用效果更加值得信赖。

灵芝孢子粉怎么吃

    芝素堂服用量要因人而异，陈友芝，出身中医世家，是宋代国医陈言第二十五代传人，他对灵芝和灵芝孢子粉的应用有深入研究。陈友芝说，灵芝孢子粉的特点就在于其性平，入心肝脾肺肾，五脏皆补，它既不凉，也不热，适用人群较广，可长期服用。对于需要全面调理的亚健康人群、慢病人群，比如肿瘤、“三高”、睡眠不好以及肝病人群均可补益保健。虽然灵芝孢子粉适用广泛，但不同的人群，有不同的服用量。陈友芝强调，上等灵芝孢子粉，由于有效成分纯度高，苦味比较浓，会有极少数人，吃了纯度高的孢子粉，胃部会有短暂不适，这类人群，可以在饭后吃，冲泡的时候，多放点水，冲泡淡一点，这样，胃部不适感会减缓很多。芝素堂工作人员说，孢子粉的服用，其实有很多讲究，如果市民不懂得怎么吃，他们会帮忙进行指导、解答。