灵芝超细粉怎么吃效果好？
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灵芝超细粉的服用方法有哪些？灵芝超细粉也可炖汤服用，某些病人会对灵芝的口味有所抵触，觉得味苦难以食用。此时可把灵芝超细粉炖汤喝。其中有鸡汤、鱼汤、排骨汤和蛋汤等。
常见的灵芝超细粉食谱：
灵芝双米粥
原料：薏仁、水、莲子、大米和玉米粒，过程：薏仁、莲子和大米提前清水浸泡，玉米粒洗净备用，把浸泡好的薏仁倒入搅拌机搅拌，入适量清水，把搅拌好的薏仁和大米倒入锅中烧开，再倒入莲子和玉米粒转小火煮，加入一袋灵芝超细粉，煮至黏稠即可。
灵芝炖银耳
原料：灵芝、银耳和冰糖。过程：食材准备，银耳用清水泡发后去根并洗净，所有食材全部加入炖盅加清水同煮。待煮至快熟时入冰糖和一袋灵芝超细粉。
也可以直接吃芝素堂灵芝孢子粉，但在服用芝素堂灵芝孢子粉时要想取得一定的效果，必须坚持服用芝素堂灵芝孢子粉，特别是对于术后病人的恢复治疗。中药制剂和西药同时服用，会有相辅相成的疗效。放化疗期间，病人有白细胞、血小板数量减少、食欲减退和腹泻等不良反应， 以达到较好疗效。灵芝孢子粉也会对患者的肝功能、心血管功能有一定辅助调理，可保护体内正常细胞不受损伤。提高患者术后生活质量，延长患者生命。
哪些群体需要服用破壁灵芝孢子粉
破壁灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。那些群体最需要服用灵芝孢子粉：
1.什么体质的人才能吃灵芝：灵芝是中性平和，什么体质都能吃，没有毒作用。但手术前几天不宜吃灵芝。由于灵芝中含有“腺甘”其具有防止血液凝固的作用。因此，手术前，后几天应停用灵芝，以免增加手术后出血的机率，或影响伤口愈合。
2.灵芝可以搭配西药服用：长期服用药物的人更要吃灵芝。许多研究都证实：灵芝与西药有相辅相成的效果---可以较少的西药剂量，达到最佳的疗效，同时减少副作用的产生，减轻肝脏的负荷。保护体内正常细胞不受西药的伤害，以及缩短治疗的时间，增长寿命。其整体效果均远比单吃灵芝要来得好。例如：糖尿病、高血压、恶性肿瘤等重大疾病。当然，对于一般疾病，像感冒、过敏等，灵芝配合着西药吃，也都有加倍效果。
3.灵芝要与西药错开时间服用：许多人在吃灵芝的同时，也同时在服用西药治疗。灵芝加西药 是被灵芝学者公认很好的治疗方式，然而要提醒你的是，不要在同一个时间内服用灵芝加西药。因为西药是单一的化学成分，如果与灵芝的成分起化学变化，可能影响其本抗病的功效，因此，两者最好间隔半个小时以上。
一般坚持服用一时间，就能感受到灵芝带来的身体改善，但切不可在症状缓解后就放弃服用，而是因持之以恒防止复发。另外当病情已经比较严重时，首要的是防止情况恶化，此时普通灵芝就显得远水求近火，可选用功效成分经过浓缩提取的灵芝类养生品，如芝素堂灵芝孢子粉胶囊、灵芝破壁孢子粉等。