服用灵芝孢子粉可以强身健体,灵芝是中药学宝库中的珍品，是唯一入“心、肺、肝、脾、肾”五经的上药。灵芝性平，无任何的毒副作用，其种子灵芝孢子粉药性也相当平缓，属于药食同源的纯绿色的健康保健养生食品，并且灵芝孢子粉适合各种体质的人长期服用。

    正是因为灵芝孢子粉对人体没有任何的毒副作用，因此受到越来越多的人追捧。灵芝孢子粉不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫力，促使全身的内脏或器官机能正常化，进而促进人体自我康复。

    灵芝孢子粉含有比灵芝更丰富的多糖肽、腺嘌呤核苷、蛋白质、酶、三萜类、有机锗、微量元素等有效成分。现代医学研究表明，灵芝孢子粉在扶正固本、增强免疫力、抑制肿瘤、保肝解毒等方面的药效是灵芝子实体的75倍。灵芝孢子粉聚焦了灵芝所有的精华，可强身健体、美容养颜、美白嫩肤、延缓衰老，对白血病、冠心病、肝炎、神经衰弱、哮喘、气管炎、高血脂、糖尿病、高血压等症均有一定的疗效。人体对灵芝破壁孢子粉的有效成分吸收率在九五成以上，人体对它的吸收率远远高于未破壁孢子粉。实验证明灵芝破壁孢子粉具有、抗肿瘤、预防心血管疾病、缓解神经系统疾病、提高人体免疫力等功效。

    灵芝孢子粉食用方法：直接服用：可以将灵芝孢子粉直接用水冲泡服用，或者直接干吃。这样吃既方便又能保证灵芝孢子粉的功效。菜肴食用：灵芝孢子粉还可以和生活中的一些食材一起制作成美味的佳肴。比方说可以在炖排骨的时候，适当加入灵芝孢子粉，然后用小火炖，一直到煮的差不多的时候，然后加入调味料调味即可。

    灵芝孢子粉为棕褐色粉状物，外观极其细腻，无成陀结块现状。用母指和食指轻轻磋摸，有光滑细腻感，无粘连、无沙砾等异物的感觉，即为纯正孢子粉，否则为劣质品(或假冒产品)用口尝试有明显苦味则为低质量的孢子粉。是把4-5克孢子粉放入干净的茶杯内，倒入清水，充分搅拌后，停2分钟再慢慢将水倒出，若无沉淀物说明此孢子粉纯净，若有一层沉淀物，杯口水面上有漂浮物则说明此粉有杂质，沉淀漂浮多少则说明杂质有多少，此检测方法简单，判断准确。

    灵芝孢子粉为椭圆型，只有4-6个微米。任意抽取少许灵芝孢子粉样本，放在显微镜下(放大640倍以上)观察，能够非常清晰的看到一颗颗椭圆型的孢子，无其他任何形状，即为纯正孢子粉，否则为劣质品(或假冒产品)。由于灵芝孢子经过破壁后更利于人体吸收(破碎灵芝孢子的外壳)，所以破壁孢子粉观测起来也非椭圆形，破壁与未破壁肉眼很难分辨，建议选择芝素堂灵芝破壁孢子粉 。芝素堂灵芝破壁孢子粉不仅有效成分灵芝三萜更容易被人体吸收，并且是同时具备灵芝孢子粉和灵芝孢子油的专业品牌，服用效果更加值得信赖。