灵芝孢子粉食用方法：

    专家建议，灵芝孢子粉最好是服用胶囊制剂，灵芝孢子粉胶囊不仅能有效保存有效成分灵芝三萜并且易于吸收，服用简单方便也更加适合中老年及上班一族。   

    灵芝保健品行业的知名企业—芝素堂集团在泰山拥有300亩有机灵芝培植基地，全部采用优质泰山椴木，仿野生环境有机培植。芝素堂灵芝孢子粉采用人工套袋法收集，避免了地膜收集法跟吸尘器收集法可能带来的重金属污染以及杂质混入，采集的是头道精粉品质好、杂质少、有效成分高，充分保证了灵芝孢子粉产品的品质、效果！20年来，芝素堂集团持之以恒的坚持灵芝产品的改良和开发。目前主要以灵芝孢子粉、灵芝孢子油等产品为主，其中灵芝孢子粉采用先进的超低温破壁技术，在提高灵芝孢子粉破壁率、吸收率的同时，最大程度的提高保健及助疗效果。

    灵芝孢子粉的食用方法：

　　1、空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。保健人群 3-4克 轻微患病者 6-9克 较重患病者 9-12克。用量：一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。

       2、 灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)

　　用料：猪排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用),做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。